• Ä«Ä«¿ÀÅå¾ÆÀÌÄܹöÆ°
  • Ä«Ä«¿ÀÅå »ó´ã : feelgooddive

Çʱ´ÙÀ̺ê·Î°í

Ä¿¹Â´ÏƼ

Community

±³À°Èıâ

Training Review

Á¶È¸ 1878
Á¦¸ñ ÆÝ´ÙÀ̺ù ÈÄ±â ¹× ´ÙÀ̺ê·ÎÀÌµå »ç¿ë±â
ÀÛ¼ºÀÚ ¿ÀÇö¼®
ÀÛ¼ºÀÏ 2016-06-19
¾È³çÇϼ¼¿ä ^^ Àú´Â 16³â 6¿ù 15ÀÏ ºÎÅÍ 17ÀÏ ±îÁö ÆÝ´ÙÀ̺ùÀ» Áñ°Ì°Ô ´Ù³à¿Â ¾îµåº¥½º´ÙÀ̹öÀÔ´Ï´Ù ~


¼¥¿¡¼­ Á¤¸» Àç¹Õ°Ô 2¹Ú 3ÀÏ ÆÝ´ÙÀ̺ù Áñ°å½À´Ï´Ù.. ´Ù¸¥¼¥ ¹× ½ºÆÌ¿¡¼­ °æÇèÇغ¸Áö ¸øÇÑ °Íµéµµ ¸¹ÀÌ ºÃ°í Ä£ÀýÇϽŠ»çÀå´Ô ¹× À½½Ä¼Ø¾¾ ÁÁÀ¸½Å »ç¸ð´Ô ´öºÐ¿¡ Á¤¸» Áñ°Ì°Ô ´ÙÀ̺ù Áñ±â´Ù ¿Ô½À´Ï´Ù ~~


´ÙÀ̺ù¼¥¿¡ ´ëÇÑ ÄªÂùÀº Á¤¸» ³¡µµ ¾øÀ»°Å °°¾Æ À̸¸ ÁÙÀ̸ç,,


°£´ÜÇÏ°Ô ´ÙÀ̹ö·ÎÀ̵å Èı⸦ ³²°Üº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù ~~


ÇöÀç±îÁö Àû¿ë°¡´ÉÇÑ ½º¸¶Æ®ÆùÀº ¾Èµå·ÎÀÌµå ¿î¿µÃ¼Á¦¿¡¼­ °¡´ÉÇϸç, ¾ÆÀÌÆùÀº ¾ÆÁ÷ »ó¿ëÈ­ ÁغñÁßÀÔ´Ï´Ù.


Á¦°¡ »ç¿ëÇß´ø ½º¸¶Æ®ÆùÀº °¶·°½Ã s6 ¸ðµ¨À̾ú´Âµ¥, °°ÀÌ ´ÙÀ̺ùÇÑ ÇüÀÌ »ç¿ëÇÑ ³ëÆ® 5 ±îÁö ´ÙÀ̹ö·ÎÀ̵忡 ¸Â´Â°ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.


´ÙÀ̹ö·ÎÀ̵åÀÇ ±â´ÉÀº ÀÏ¹Ý ÄÄÇ»ÅÍÀÇ ±â´ÉÀ» žÁ¦( ¼ö¿Â, ¼ö½É, ½Ã°£, ³ªÄ§¹Ý µî ) ½ÇÁ¦ ´ÙÀ̺ù¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿ä¼ÒµéÀ» °¡Áö°íÀÖÀ¸¸ç, S stop, ±ÞÇÏ°­ ¹× ±Þ »ó½Â½Ã Áøµ¿À» ÀÌ¿ëÇÑ ¾Ë¶÷µîÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç,


Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ÈÞ´ëÆù¿¡ ÀÚµ¿ ¾÷·ÎµùÀÌ °¡´ÉÇÑ »çÁøÃÔ¿µ ¹× µ¿¿µ»ó ÃÔ¿µÀÌ Á¤¸» ¹ß±ºÀ̾ú½À´Ï´Ù.


±ÛÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼­ Áö·çÇϽDZîºÁ »çÁøÀ» ÷ºÎÇÏ¿© ¼³¸íµå¸±²²¿ä ^^








±âº»ÀûÀÎ ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç È­¸éÀÔ´Ï´Ù.


ÄÄÇ»ÅÍ, »çÁøÃÔ¿µ, µ¿¿µ»óÃÔ¿µÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È­¸éÀÔ´Ï´Ù ~ ¿ìÃø»ó´ÜÀÇ ¼ÅÅ͸¦ ´©¸£¸é ÀÌ »óÅ·Πº¯°æÀÌ µË´Ï´Ù




´ÙÀ̹ö·ÎÀ̵忡¼­ ÀÚµ¿ ÀúÀåµÈ ´ÙÀ̺ù·Î±×ÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÀ̹ö°¡ Àá¼öÇÑ ÃÖ°í ¼ö½É±îÁö ÀÚµ¿ÀúÀåµÇ¸ç, ÇØ´ç ¼ö½É¿¡¼­ ÃÔ¿µÇÑ »çÁøÀÌ ¹Ù·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù. À§¿¡ »çÁøÀº S stop Áß¿¡ ÃÔ¿µÇÑ »çÁøÀÔ´Ï´Ù.







À§ »çÁøµéÀº ´ÙÀ̹ö·ÎÀ̵带 ÀÌ¿ëÇÑ »çÁøÀ» ÇÚµåÆùÀ¸·Î ĸÃÄÇؼ­ ¿Ã¸°°ÍÀÔ´Ï´Ù. °íÈ­Áú ¿ë·®À̶ó °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¿Ã·ÁÁöÁö ¾Ê´ÂÁ¡ ¾çÇØ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.


È­ÁúÀº ¼±¸íÇÏ°Ô ³ª¿À¸ç, µ¿¿µ»ó ÃÔ¿µ¶ÇÇÑ È­°¢ ¹× È­ÀÌÆ®¹ë·±½º°¡ Àß µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. Ä«¸Þ¶ó¸¦ Àß ¸ô¶ó¼­ ¤Ð¤Ð Àß ³ª¿Â°Å °°½À´Ï´Ù ~


ÀÌ»óÀ¸·Î ÆÝ´ÙÀ̺ù ÈÄ±â ¹× ´ÙÀ̺ê·ÎÀÌµå »ç¿ë±â¸¦ ¸¶Ä¨´Ï´Ù ^^


FeelGoodDive È­ÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù.´ÙÀ½ ¼¼ºÎ¿©Ç൵ ÇÔ²² ÇÒ²²¿ä ~~
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
128 ´Ù½Ã Çʱ´ÙÀÌºê °¡·Á´Â °èȹÀâÀ¸¸ç Èı⠿÷Á¿ä^^ ¹ÚÁ¾Çõ 2017-05-01 1104
127 Çʱ´ÙÀ̺ê Èı⠹ڼ¼ÇÑ 2017-04-18 1130
126 ¾ó¸¥ ¶Ç °¡°í ½Í¾î¿ä! Á¤Á¤ÀÌ 2017-04-16 1032
125 ÀØÁö ¸ø ÇÒ ÇູÇÑ ½Ã°£ = Made in FeelGoodDive Çö¹Î 2017-03-07 848
124 3ÀÏ°£ ÀÚ¾Ë ½¬´Ù°¡ °©´Ï´Ù !! ÃÖÁØ¿µ 2016-12-22 959
123 ¿ÀÇ¿öÅÍ~ ¾îµåº¥½º~ ÆÝ´ÙÀ̺ù~ 10ÀÏ°£ÀÇ ½ÅÈ¥¿©Çà~ ½ÅÇϳª 2016-11-26 1035
122 ¾î¿ÀÇ ¿öÅÍ &¾îµå¹ê½º ±³À° ÀÌ¿¬ 2016-11-10 1049
121 ¿ÀÇÂ+¾îµå ±³À° ±è¿µÀÏ 2016-10-27 1418
120 ¿ÀÇ¿öÅÍ&¾îµå¹ê½º¢¾ ºñ¹Ð¹øÈ£ 0000 ÁöÇý¸² 2016-09-25 1033
119 ¿ÀÇ¿öÅÍ, ¾îµå¹ê½º ±³À°Èı⠱׷¡¼­ 2016-09-20 1117
118 ¿ÀÇ¿öÅÍ+¾îµåº¥½º&ÆÝ ´ÙÀ̺ù Èıâ(2016/09.08~12) ÃÖ¿µ±¤ 2016-09-15 938
117 [ÆÝ&¿ÀÇÂ+¾îµå¹ê½º±³À° Èıâ] ´ÊÀº ´ÙÀÌºê ·ÎÀ̵å ÈıâÀÔ´Ï´Ù. ¾³¾³½Ï½Ï 2016-09-06 1237
116 8/8~8/10 ¿ÀÇ¿öÄ¿ +¿À½½·Ó,¼ö¹Ð·Ð ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ ÀÌ»óÇÐ 2016-08-12 1153
115 [Áø½ÇµÈ Èıâ] ÆÝ´ÙÀ̺ù 3ȸ + ¿À½½·Ó/ÆÝ´ÙÀ̺ù2ȸ À±Çö¿ì 2016-08-07 1479
114 ´ÙÀ̺ù ¾÷ü¸¦ ã´Â ºÐÀ̶ó¸é °­·Â Ãßõµå¸³´Ï´Ù! [¾Ë¹Ù ¾Æ´Ô] ³ë¸íÇö 2016-07-26 1072
113 ¿ÀÇ¿øÅÍ & ¾îµå¹ê½ºµå ±³À°´ÙÀ̺ù Èı⠽Åȣö 2016-07-17 1201
112 Çʱ´ÙÀ̺ê is feel good . . . . ¢½ À±³ª·¡ 2016-07-04 1297
111 Çʱ´ÙÀ̺ê¿Í ÇÔ²²ÇÑ ¿À½½·Ó Åõ¾î Áñ°Å¿ü½À´Ï´Ù. ÃÖ¿ø¼® 2016-06-30 1232
110 6/14~17 ÆÝ´ÙÀ̺ù ¹× ´ÙÀ̺ê·ÎÀ̵åÈı⠸ÍÁÖÈ£ 2016-06-24 1314
109 ÆÝ´ÙÀ̺ù ÈÄ±â ¹× ´ÙÀ̺ê·ÎÀÌµå »ç¿ë±â ¿ÀÇö¼® 2016-06-19 1877
  1   2   3   4