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Training Schedule
2016³â 3¿ù
SUN
MON
TUE
WED
THU
FRI
SAT
1
2
±è°æ¼± +4 fun
¿¹Áø +2 °¡Á· È£ÇÎ
¼Ò¿¬+1 ow
Ȳ¹Î ad
3
¼Ò¿¬+1 ow
¿¹Áø fun
Ȳ¹Î ad
4
¿¹Áø fun
Ȳ¹Î fun
5
À¯½Âȯ MASTER
Ȳ¹Î fun
±è¿ìÇö fun
6
À¯½Âȯ MASTER
À±»óÁØ fun+1ow
7
À¯½Âȯ MASTER
À±»óÁØ fun+1ow
8
À¯½Âȯ MASTER
±è¸®¶ó fun +1ow
9
À¯½Âȯ MASTER
±è¸®¶ó fun +1ow
10
À¯½Âȯ MASTER
±è¸®¶ó+1 ¿À½½·Ó Åõ¾î
11
12
13
14
15
16
17
18
¹Ú¼ºÁ¦ +1 fun
À¯½Âȯ MASTER
½ÅÈ£¿ø fun
19
¹Ú¼ºÁ¦ +1 fun
À¯½Âȯ MASTER
½ÅÈ£¿ø fun
³ª°Ã¶ +1 FUN
20
¹Ú¼ºÁ¦ +1 fun
À¯½Âȯ MASTER
½ÅÈ£¿ø fun
21
À¯½Âȯ MASTER
ÃÖÁØ¿µ fun
22
¹Ú¼ºÁ¦ +4fun
À¯½Âȯ MASTER
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¹Ú¼ºÁ¦ +4 fun
À¯½Âȯ MASTER
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¹Ú¼ºÁ¦ +4 fun
À¯½Âȯ MASTER
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À¯½Âȯ MASTER
26
¹®¼ºÁø fun
27
¹®¼ºÁø fun
¹æÁö¿µ +1 ad
28
¹®¼ºÁø ¿À½½·ÓÅõ¾î
¹æÁö¿µ +1 ¿À½½·ÓÅõ¾î
¼ÛÀç¼· +1 fun
29
ÇãÀÚºÀ +1 FUN
À±Á¤ +1 fun
30
ÇãÀÚºÀ +1 FUN
¹ÚÇöÁÖ FUN
ȲÇõÁÖ´Ô fun
31
¹ÚÇöÁÖ fun
ȲÇõÁÖ´Ô fun