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Training Schedule
2017³â 5¿ù
SUN
MON
TUE
WED
THU
FRI
SAT
1
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À±³ª·¡ fun
2
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¹èÁøÈñfun+1sdiowfun
Àå´öÀÏ sdiowad
À±³ª·¡ fun
±è°æ¸ð+1 fun
ÇÑÁ¤¿À sdiow
3
Á¤ÀÏ¿ë sdiowad
¹Ú±âÀºfun+1üÇè
¹èÁøÈñfun+1sdiowfun
Àå´öÀÏ+1 sdiad
Ȳ»óö fun
±èÈ¿Áø+2 fun
±è°æ¸ð+1 fun
ÇÑÁ¤¿À sdiow
4
¹èÁøÈñfun
Àå´öÀÏ+1 sdiad
Ȳ»óö+1 fun
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5
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7
Á¤ÀÏ¿ë+2 fun
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8
¹®¿µÈ£ fun
9
ÀÓÀÎÁ¤fun+1üÇè
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10
¹Ú¼¼ÇÑ fun
11
¹Ú¼¼ÇÑ fun
12
¹Ú¼¼ÇÑ fun
13
Àüº´ÈÆ+2 üÇè
¹Ú¼¼ÇÑ fun
14
±è¹ÎÁø+1sdiowad
15
±è¹ÎÁø+1sdiowad
16
±è¹ÎÁø+1sdiowad
17
±è¹ÎÁø+1sdiowad
18
±è¹ÎÁø+1 FUN
19
±è¹ÎÁø+1 FUN
20
21
22
23
¾È¿¬ÁÖ+1 üÇè
24
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¼ÛÇÏÁ¤+1 sdiowad
26
¼ÛÇÏÁ¤+1 sdiowad
27
¼ÛÇÏÁ¤+1 sdiowad
28
¼ÛÇÏÁ¤+1 sdiowad
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