• Ä«Ä«¿ÀÅå¾ÆÀÌÄܹöÆ°
  • Ä«Ä«¿ÀÅå »ó´ã : feelgooddive

Çʱ´ÙÀ̺ê·Î°í

Ä¿¹Â´ÏƼ

Community

±³À°Èıâ

Training Review

Á¶È¸ 1435
Á¦¸ñ Çʱ´ÙÀ̺ê¿Í ÇÔ²²ÇÑ ¿À½½·Ó Åõ¾î Áñ°Å¿ü½À´Ï´Ù.
ÀÛ¼ºÀÚ ÃÖ¿ø¼®
ÀÛ¼ºÀÏ 2016-06-30
¸Ó¸®ÅÐ ³ª°í ÀÎÅͳݿ¡ °í°´¸¸Á·°ú °ü·ÃÇÏ¿© Èı⸦ óÀ½ ³²°Üº¾´Ï´Ù.
 
±×¸¸Å­ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾Ò°í, ¾î¶µç ÀÛ°Ô³ª¸¶ °¨»çÇÔÀ» Ç¥ÇÏ°í ½Í¾ú½À´Ï´Ù.
 
±âȸ°¡ ´ê°Ô µÇ¾î ¼¼ºÎ¿¡ ÀÖ´Â ¿©·¯ ´ÙÀ̺ù ¼¥À» µé·ÈºÃÁö¸¸ Çʱ´ÙÀ̺길ŭ ±â¾ï¿¡ ³²´Â ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇØÁÖ´Â °÷Àº ¾ø¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
 
ºñ·Ï ¿©Å¸ ´Ù¸¥ ´ÙÀ̺ù ¼¥Ã³·³ ÈǸ¢ÇÑ ¿Ü°üÀ» ÀÚ¶ûÇÏÁö´Â ¸øÇÏ´õ¶óµµ, °áÄÚ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾øµµ·Ï ¼­ºñ½ºÀÇ ÀÛÀº ºÎºÐ ÇϳªÇϳª¿¡
 
Çʱ´ÙÀÌºê ¸¸ÀÇ °æÀï·ÂÀ» ³ì¿´´Ù´Â °ÍÀ» ´À²¼½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ À̹ø¿¡ ¼Û°­»ç´Ô°ú ¿À·£ ½Ã°£ ¿©ÇàÀ» Çϸ鼭 ¼¥ ¿î¿µ¿¡ °üÇÑ °­»ç´ÔÀÇ ¸ÚÁø
 
¸¶Àε带 ¿³º¼ ¼ö ÀÖ¾ú°í ±×¸¦ ÅëÇØ Á¦ ³ª¸§´ë·Î Àλý»ìÀÌ¿¡ ´ëÇØ ´Ù½Ã Çѹø »ý°¢Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¿´½À´Ï´Ù.
 
¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ±ÍÃß°¡ ÁÖ¸ñµÇ´Â ¼¥ÀÔ´Ï´Ù.
 
 
 
ƯÈ÷, °­»ç°¡ µÇ½ÅÁö ¾ó¸¶µÇÁö ¾ÊÀ¸¼Ì´Ù´Â À¯°­»ç´Ô²²,
 
ù³¯ ¾ß°£´ÙÀ̺ù¿¡¼­ ¿¹±âÄ¡ ¾ÊÀº µ¹¹ß»óȲÀÌ ¹ß»ýÇßÀ½¿¡µµ °í°´¾È½ÉÀ» ÁÖ±â À§ÇÑ ³ë·Âµé, ÇöÀå¿¡¼­ÀÇ ÆÇ´Ü·Â, ħÂøÇÑ ´ëÀÀ µîÀº
 
¹Î¿ø ¹× ¼­ºñ½ºÁ÷¿¡¼­ ±Ù¹«ÇÏ°í ÀÖ´Â Àúµµ ³î¶öÁ¤µµ·Î ¿Ïº®Çß½À´Ï´Ù. ¼Û°­»ç´Ô²²¼­ ĪÂù ¸¹ÀÌ ÇØÁÖ½Ã°í ²À °è¾à¼­ ½ÎÀιÞÀ¸¼Å¼­
 
Çʱ´ÙÀ̺ê¿Í ÇÔ²² ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
 
 
 
Çʱ´ÙÀÌºê ´ö¿¡ ¸Å¿ì ¸¸Á·ÇÑ ¿©ÇàÀ̾ú½À´Ï´Ù.
 
´Ã ¹ßÀüÇÏ½Ã°í ´ÙÀ½¿¡ ¸·Åº µé¸®¸é ¶Ç ºÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
 
Ä£±¸¿ÍÀÇ ¼ÒÁßÇÑ Ãß¾ïÀ» ¸¸µé¾îÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
117 [ÆÝ&¿ÀÇÂ+¾îµå¹ê½º±³À° Èıâ] ´ÊÀº ´ÙÀÌºê ·ÎÀ̵å ÈıâÀÔ´Ï´Ù. ¾³¾³½Ï½Ï 2016-09-06 1457
116 8/8~8/10 ¿ÀÇ¿öÄ¿ +¿À½½·Ó,¼ö¹Ð·Ð ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ ÀÌ»óÇÐ 2016-08-12 1352
115 [Áø½ÇµÈ Èıâ] ÆÝ´ÙÀ̺ù 3ȸ + ¿À½½·Ó/ÆÝ´ÙÀ̺ù2ȸ À±Çö¿ì 2016-08-07 1668
114 ´ÙÀ̺ù ¾÷ü¸¦ ã´Â ºÐÀ̶ó¸é °­·Â Ãßõµå¸³´Ï´Ù! [¾Ë¹Ù ¾Æ´Ô] ³ë¸íÇö 2016-07-26 1252
113 ¿ÀÇ¿øÅÍ & ¾îµå¹ê½ºµå ±³À°´ÙÀ̺ù Èı⠽Åȣö 2016-07-17 1393
112 Çʱ´ÙÀ̺ê is feel good . . . . ¢½ À±³ª·¡ 2016-07-04 1496
111 Çʱ´ÙÀ̺ê¿Í ÇÔ²²ÇÑ ¿À½½·Ó Åõ¾î Áñ°Å¿ü½À´Ï´Ù. ÃÖ¿ø¼® 2016-06-30 1434
110 6/14~17 ÆÝ´ÙÀ̺ù ¹× ´ÙÀ̺ê·ÎÀ̵åÈı⠸ÍÁÖÈ£ 2016-06-24 1601
109 ÆÝ´ÙÀ̺ù ÈÄ±â ¹× ´ÙÀ̺ê·ÎÀÌµå »ç¿ë±â ¿ÀÇö¼® 2016-06-19 2087
108 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #5 Á¤¿ìâ 2016-05-26 1469
107    RE: [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #5 Á¤¿ìâ 2016-05-26 1395
106      RE: RE: [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #5 feelgooddive 2016-05-27 1417
105 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #4 Á¤¿ìâ 2016-05-23 1344
104 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #3 Á¤¿ìâ 2016-05-18 1313
103 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #2 Á¤¿ìâ 2016-05-18 1339
102 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #1 Á¤¿ìâ 2016-05-18 1202
101 ¿ÀÇ¿öÅÍ Èı⠱迵Áö 2016-05-17 1172
100 Çʱ´ÙÀÌºê ¾îµåº¥½ºµå ±³À° Èı⠾²¸®´ö 2016-04-18 1284
99    RE: Çʱ´ÙÀÌºê ¾îµåº¥½ºµå ±³À° Èıâ feelgooddive 2016-04-22 1130
98 »ý°¢³ª´Â´ë·ç ¾²´Â ±³À°Èıâ ^^ ÀÓ¼¼¹Î 2016-04-09 1041
      5   6   7   8