• Ä«Ä«¿ÀÅå¾ÆÀÌÄܹöÆ°
  • Ä«Ä«¿ÀÅå »ó´ã : feelgooddive

Çʱ´ÙÀ̺ê·Î°í

Ä¿¹Â´ÏƼ

Community

±³À°Èıâ

Training Review

Á¶È¸ 1520
Á¦¸ñ ¾²±â ½ÈÀºµ¥ ¾ïÁö·Î ¾²´Â Èıâ
ÀÛ¼ºÀÚ È²ÇõÁÖ
ÀÛ¼ºÀÏ 2016-03-01
¾È³çÇϼ¼¿ä~~
 
Á¦¸ñº¸°í ¹º°¡ÇÏ°í ³î·¡¼­ µé¾î¿À½ÅºÐ ºÐ¸íÈ÷ ¸îºÐ °è½ÇÅÙµ¥¿ä ¤»¤»¤»
 
Èıâ´Â ´Ù ³¡³ª°í ¾²´Â°ÅÀݾƿä Èı⸦ ¾²¸é Á¦ ´ÙÀ̺ùÀÌ ÁøÂ¥ ³¡³­ ´À³¦ÀÌ µé¾î¼­ ¾²±â ½È¾ú¾î¿ä
 
±×·¡µµ ÀÌ·¸°Ô ¾²´Â ÀÌÀ¯´Â Àúó·³ ÇØ¿Ü°¡¼­ ´ÙÀ̺ùÀ» ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ ¾Æ¹«Á¤º¸µµ ¾ø°í
 
 
 
³×À̹ö¿¡¼­ °Ë»öÇؼ­ ³ª¿Â ¿©±âÀú±â ¼¥ ȨÆäÀÌÁö°¡¼­ Èı⸦ µÚÁö´Â ºÐµéÀ» À§Çؼ­ ¾¹´Ï´Ù ¤»¤»¤»
 
 
¿ì¼± Àü ¿ø·¡´Â 10ÀÏ ¹ã¿¡ ÀÎõ Ãâ¹ßÇؼ­ 16ÀÏ ¾Æħ¿¡ ÀÎõ µµÂøÇÏ´Â ÀÏÁ¤À¸·Î °¬½À´Ï´Ù
 
±Ùµ¥ ´ÙÀ̺ùÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼­ ºñÇà±â ÀÏÁ¤À» Á¶Á¤ÇÏ¿© 20ÀÏ ¾Æħ¿¡ Çѱ¹¿¡ ¿Ô³×¿ä ¤»¤»
 
ºñÇà±â ÀÏÁ¤ ¹Ù²Ù´Âµ¥¸¸ 175´Þ·¯°¡ µé¾úÁö¸¸ µ·À¸·Î »ì¼ö¾ø´Â °ªÁø °æÇè°ú Àο¬À» ¾ò¾ú±â¿¡ ÀüÇô
 
¾Æ±õÁö´Â ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù (»ç¸ð´Ô Áö±Ý ÀÌ ¹®Àå ²À ±â¾ïÇØ ÁÖ¼¼¿ä ¤»¤»¤»)
 
 
ÀÚ ±×·³ ÁøÂ¥ Èı⸦ ½ÃÀÛÇØ º¼±î¿ä?
 
 

 
ÀÏ´Ü ¼¥¿¡ °¡½Ã¸é ÀÌ·¸°Ô ¸ÚÁö°Ô »ý±â½Å ´ÙÀ̺ñ½ºÅ³ 1·ù ±³À°½ºÅ³ 1·ù ¼öÁßÃÔ¿µ½ºÅ³ 1·ùÀ̽Š¼Û°­»ç´ÔÀÌ È¯ÇÏ°Ô
 
¿ôÀ¸¸é¼­ ¹Ý°ÜÁֽʴϴ٠¤»¤»¤»¤»¤»
 
±×¸®°í ¼¥¿¡ µµÂøÇÏ¸é ¹Ù·Î 2ÃþÀ¸·Î ¾È³»¹ÞÀ¸½Ç°Å¿¹¿ä 2Ãþ Å׶󽺿¡ ¼­¼­ ´Ùµé ÇѸ¶µð ÇϽôõ¶ó±¸¿ä
 
"¿Í~ °æÄ¡ÁÁ´Ù" ±×¸®°ï ´Ùµé »çÁøÀ» ÂïÀ¸½Ê´Ï´Ù ÀÌ·¸°Ô¿ä ¤»¤»¤»
 

 
ÀÌ°Ô ¸ðµ¨ÀÌ ¾ÈÁÁ¾Æ¼­ ÀÌ·±µ¥ ÁøÂ¥ °æÄ¡´Â Á׿©ÁÝ´Ï´Ù ³¯¾¾°¡ ÁÁÀ¸¸é ÁöÆò¼±À¸·Î º¸È¦¼¶±îÁö º¸ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä
 

 
 
 
 
 

 
 
»çÁøÀÌ ½ä¹°¶§ ÂïÀº°Í »ÓÀÌ¿©¼­ º°·Î ¾ÈÀÌ»Ûµí ¤Ì.¤Ì ¿ø·¡´Â ´õ ¸ÚÁý´Ï´Ù~~
 
 

 
 
¼¥ Àü°æÀÔ´Ï´Ù ³ª¸§ ¿ä À§Ä¡°¡ »çÁøÀÌ ±¦Âú°Ô ³ª¿É´Ï´Ù ¤»¤» ´Ùµé °¡½Ã¸é Àú±â¼­ »çÁø ÂïÀ¸¼¼¿ä
 
1Ãþ¿¡ Çʸ®ÇÇ³ë ³²ÀÚ Á÷¿øµéÀÌ Ç×»ó ÀÖÀ¸´Ï±î Âï¾î´Þ¶ó¸é ¹Ù·Î À§Ä¡¶û Æ÷Áî±îÁö Àâ¾ÆÁָ鼭 Âï¾îÁÝ´Ï´Ù ¤»¤»
 
¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ Âï¾îÁົ°ÇÁö ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë¹ýµµ ´É¼÷ÇÕ´Ï´Ù ¾ß³¢, ¸·¸· °í¸¶¿ö¿ä ¾Æ ±×¸®°í ¸·¸·ÀÇ Çѱ¹À̸§Àº ±¸ÁØÇ¥ÀÔ´Ï´Ù
 
»ó´çÈ÷ ºñ½ÁÇÑ À̹ÌÁö´Ï±î ²À °¡¼Å¼­ È®ÀÎÇغ¸¼¼¿ä (¾öÁö ô!)
 
ù³¯Àº ¾Æħ½Ä»ç ÈÄ¿¡ À̷б³À°À̶û Àåºñ¸íĪ ±×¸®°í ÀåºñÁ¶¸³ ¹× ÇØü¸¦ ¹è¿ì½Ç°Å¿¹¿ä ±×¸®°í Á¡½É½Ä»ç ÈÄ¿¡ ¹Ù´Ù¿¡ µé¾î°¡°Ô µË´Ï´Ù
 
Àú´Â óÀ½ ¹Ù´Ù¿¡ µé¾î°¡´Ï±î ÄÚ´Â ¾ÈµÇ°í ÀÔÀ¸·Î ¼û½¬¾î¾ß µÈ´Ù´Â »ý°¢¿¡ ¸· ´ä´äÇÏ°í °ÌÀ̳ª°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä
 
Ȥ½Ã Àú¶û ºñ½ÁÇÑ°Ô ¿À½Å´Ù ½ÍÀ¸¸é ±×³É Æí¾ÈÇÏ°Ô ´©¿ö¹ö¸®¼¼¿ä ¼ö¸é¿¡ µÕµÕ¶°¼­ õõÈ÷ ½ÉÈ£ÈíÀ» ÇÏ¸é ±¦Âú¾Æ Áö´õ¶ó°í¿ä
 
±×·¡µµ ÁøÁ¤ÀÌ ¾ÈµÇ°í ¸øÂü°Ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ²À ¹Ù·Î °­»ç´ÔÀ̳ª Á÷¿øµé¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁà¾ß ÇÕ´Ï´Ù
 
ÀÌ·± °íºñ¸¦ ³Ñ±â°í ¹°¼Ó¿¡ µé¾î°¡¸é ÀÌÁ¦ ÀÌÄ÷¶óÀÌ¡À» ÇؾßÇϴµ¥ Àü ¶Ç ù³¯¿¡´Â ÀÌ°Ô ¾ÈµÇ¼­ Á¤¸» ±Í°¡ Âõ¾îÁö´ÂÁÙ ¾Ë¾Ò¾î¿ä
 
ÀÌ·¡¼­ °­»ç´ÔÀÌ À̷б³À° ÇϽǶ§¶û ÁÖÀÇ»çÇ× ¸»¾¸ÇØÁֽǶ§ Àß µé¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù Àúó·³ °í»ýÇÏÁö ¸¶½Ã±¸¿ä ¤»¤»¤»¤»¤»
 
ÀÌ µÎ¹øÀÇ °íºñ¸¦ Àß ³Ñ±â½Ã¸é ÀÌÁ¦ ¿ÀÇ¿öÅÍ ½Ç½ÀÀåÀ¸·Î °©´Ï´Ù~~
 
 

 
 
¹° ¼Ó¿¡ ÀÌ·¸°Ô »ý±ä ½Ç½ÀÀåÀÌ Àִµ¥ °­»ç´Ôµµ ´©°¡ ¸¸µé¾ú´ÂÁö´Â ¸ð¸£½Åµ¥¿ä ¤»¤»¤» Á¦ »ý°¢¿¡´Â ´Ù¸¥¼¥µµ ¸ð¸¦µí ¤»¤»¤»
 
ù³¯Àº Àú ¼èÆÄÀÌÇÁ¸¦ Àâ°í °¢Á¾ ½ºÅ³µéÀ» ¹è¿ì°í ¿¬½ÀÇÕ´Ï´Ù
 
 

 
 
À½ ¾Æ¸¶ ¸¶½ºÅ©¿¡ ¹°Ã¤¿ü´Ù°¡ »©´Â ½ºÅ³ ¿¬½À Áß ¹° ä¿ì°í Âï¾î¼­ ´«À» °¨Àº°Í°°³×¿ä ´«À» ¶°µµ »ó°üÀÌ ¾øÁö¸¸
 
Àú´Â ½Ã·Â¶§¹®¿¡ ·»Á ²¸¼­ ´«À» °¨¾Ò½À´Ï´Ù ·»Áî ³¤ »óÅ·Π¹Ù´å¹°ÀÌ µé¾î°¡¸é ¾öû µû°©´Ù±æ·¡ ²À °¨¾Ò½À´Ï´Ù ¤»¤»¤»
 
¿·¿¡¼­ ¼Û°­»ç´ÔÀ» Ãæ½ÉÀ¸·Î º¸ÁÂÇÏ´Â À¯½Âȯ ¸¶½ºÅͱ³À°»ýÀ̼¼¿ä °ð ´ÙÀ̺긶½ºÅÍ°¡ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
 
ÀÌ·¸°Ô ½ºÅ³À» ¹è¿ì°í È¥ÀÚ¼­ ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ±× ´ÙÀ½Àº Áß¼ººÎ·Â ¸ÂÃß´Â°É ¹è¿ì´Âµ¥¿ä Àú´Â ÀÚ²Ù °¡¶ó ¾É¾Æ¼­ ¹ÌÄ¡´ÂÁÙ ¾Ë¾Ò¾î¿ä ¤»¤»
 
ÀÌ°Ô »ìÀÌÂǼ­ ±×·±°ÇÁö È¥ÀÚ ¶ß²ûÇß¾úÁÒ ¤»¤»¤»
 

 
 
ÀÌ·¸°Ô ¸ðµç ±³À°ÀÌ ³¡³ª¸é ±×¶§ºÎÅÏ ½Å³ª´Â ¹°¼Ó ŽÇèÀÌ ½ÃÀ۵˴ϴ٠À¯ÈÄ~~~
 
ÇÏÁö¸¸ ´Ü¼øÈ÷ ³ë´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ±³À°°ú ½Ç½ÀÀÇ ¿¬ÀåÀÌ´Ï ²À ¼Û°­»ç´ÔÀ» Àß µû¸£¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù
 
Áß°£Áß°£¿¡ ¸¸Áö¸é ¾ÈµÇ´Â »êÈ£³ª Çؾç»ý¹°µéÀ» ¾Ë·ÁÁֽðŵç¿ä ±×°Íµµ Àß º¸¼Ì´Ù°¡ ´Ù¸¥°÷¿¡ °¡¼­µµ Àý´ë ¸¸Áö½Ã¸é ¾ÈµÅ¿ä
 
Çѹø À߸ø ¸¸Áö¸é ¸îÀÏÀ» °í»ýÇÏ´Â À§ÇèÇÑ »ý¹°µéÀÌ ¸¹´õ¶ó±¸¿ä
 

 
ÀÌ·± ¾ÈÁ¤µÈ ÀÚ¼¼·Î °­»ç´ÔÀ» Á¹Á¹ µû¶ó´Ù´Ï½Ã¸é µÇ´Â ¾ÆÁÖ ½±°í Àç¹Õ´Â ½Ç½ÀÀÔ´Ï´Ù ¤»¤»¤»¤»¤»
 
±×·¯´Ù°¡ ÀÌ»Û »êÈ£¸¦ ¹ß°ß ÇϽøé À̸® ¿À¶ó°í ¼ÕÁþÀ» ÇϽÃÁÒ ±×¸®°í À§Ä¡¸¦ Àß ÀâÀ¸¸é ¹Ù·Î ÂûĬ~~!!
 
 

 
 
¾Æ ±×¸®°í ¹°¼Ó¿¡ µé¾î°¡¸é ´Ùµé ¸ø»ý°Ü Áý´Ï´Ù Á¦°¡ ¸ø»ý±ä°Ô ¾Æ´Ï¿¹¿ä ¤Ñ¤Ñ;;;
 
ÀÌ»Û »êÈ£ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±×¸®½ºµµ»ó ¸¶¸®¾Æ»óµµ »ý°¢º¸´Ù ¸¹ÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä
 
 

 
 
 
 
 

 
 
ÀÌ·¸°Ô Á¤½Å¾øÀÌ ´Ùµð´Ù º¸¸é ¿ÀÇ¿öÅͱ³À°ÀÌ ³¡³³´Ï´Ù ±×¸®°í Àú´Â ¹Ù·Î À̾ ¾îµå¹ê½ºµå ±³À°¿¡ µé¾î°¬´Âµ¥¿ä
 
Á¦°¡ »ý°¢Çϱ⿡´Â ½Ã°£ÀÌ µÈ´Ù¸é ²À ¾îµå¹ê½º±îÁö´Â ÃëµæÇϼ¼¿ä ³»°¡ º¼¼öÀִ dz°æÀÌ, ³»°¡ °¥¼öÀÖ´Â °÷ÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù
 
ÈξÀ ´õ ¾Æ¸§´Ù¿î°÷ÀÌ ¸¹Àº°Í°°¾Æ¿ä »çÁø ÂïÀ»°÷µµ ¸¹°í¿ä ¾îµå¹ê½º¸¦ ÃëµæÇϸé ÀÌ·± »çÁøÀ» ÂïÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
 
 

 
 
¹°¼Ó¿¡ ºüÁ®ÀÖ´Â °æºñÇà±â ¾È¿¡µµ µé¾î°¡¼­ »çÁø ÂïÀ» ¼ö ÀÖ±¸¿ä
 
 

 
 
ÀÌ·¸°Ô ÇØÀúµ¿±¼µµ ŽÇè ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¤»¤»¤»¤»¤» Àú µ¿±¼¿¡ µé¾î°¡¸é ÁøÂ¥ »ç¶÷º¸´Ù Å« »êÈ£°¡ À־ »ì¦ ¹«¼­¿ü¾î¿ä ¤»¤»
 
±×¸®°í ¶Ç ´©°¡ ¸¸µé¾ú´ÂÁö´Â ¸ð¸£Áö¸¸ Á¶±×¸¶ÇÑ Á¦´Ü¿¡ »ê¹Ì±¸¿¤ µÎº´ ³õ¿© ÀÖ½À´Ï´Ù ±×·¡¼­ ´Ù¾çÇÑ ¼³Á¤¼¦À» ÂïÀ»¼ö ÀÖ¾î¿ä ¤»¤»
 
±×·¯´Ï ²À ¾îµå¹ê½º±îÁö ÃëµæÇϼ¼¿ä ÀÌ¿Õ ¿Â°Å Á¦´ë·ç Áñ±â°í °¡¾ßÁÒ ¤»¤»¤»
 
ÀÚ ±×·³ ¸¶Áö¸·À¸·Î ¿À½½·Ó °í·¡»ó¾îÅõ¾î µÎµÕ~~!! ÀÌ°Å´Â ¼ÖÁ÷È÷ ¾È¾²·Á°í Çß¾î¿ä »ç¶÷µéÀÌ ´Ù ¿À½½·ÓÀ» °¡°í ½Í¾îÇϰŵç¿ä
 
±Ùµ¥ ¿©±â °¡¸é °­»ç´Ô ±×³¯ ÃÊÁ×À½ µÇ¼¼¿ä ¤Ì.¤Ì ±×·¡µµ ¸Ô°í »ì·Á¸é ÇؾßÁÒ ¹¹ ¾î¼°Ú¾î¿ä ¤»¤»¤»¤» ±×·¡¼­ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù
 
¿À½½·Ó °í·¡»ó¾îÅõ¾î Èı⠤»¤»¤»¤»
 
 
¿ì¼± °Ô½ºÆ®ÇϿ콺¿¡¼­ »õº® 3½Ã¿¡ Ãâ¹ß ÇÕ´Ï´Ù Çʸ®ÇÉÀº µµ·Î »çÁ¤ÀÌ ¿­¾ÇÇؼ­ ¼Ó·ÂÀ» ³¾¼ö¾ø´õ¶ó±¸¿ä
 
°Å¸®´Â ¼­¿ï¿¡¼­ õ¾È? ´ëÀü? Á¤µµ µÇ´Âµ¥ ½Ã°£Àº ¼¼½Ã°£¿¡¼­ ¼¼½Ã°£¹ÝÁ¤µµ °É¸®´õ¶ó°í¿ä
 
¿Ô´Ù°¬´Ù´Â ÈûµéÁö¸¸ ¿À°¡´Â µµÁß¿¡ °æÄ¡°¡ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼­ ¸¶À½ÀÇ À§·Î¸¦ ¹ÞÀ»¼öÀÖ½À´Ï´Ù ¤»¤»¤»
 
 

 
 
»õº®¿¡ °¡´Ù°¡ Àá±ñ ³»·Á¼­ ½¬´Âµ¥ ¹«½¼ ¿µÈ­ÀÇ ÇÑÀå¸é ó·³ ÀÏÃâÀÌ ½ÃÀÛ µÇ´õ¶ó±¸¿ä »çÁøÀ¸·Î´Â Àú dz°æÀÇ °¨µ¿ÀÌ Àü´ÞÀÌ ¾ÈµÇ³×¿ä ¤Ì.¤Ì
 
´Ù½Ã Ãâ¹ßÇؼ­ Â÷¿¡¼­ Á» Á¹´Ùº¸´Ï ¾î´À»õ ¿À½½·Ó µµÂø »õº® 6½Ã¿¡ µµÂøÇߴµ¥ »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ À־ ³î·¨¾î¿ä
 
 

 
 
°­»ç´ÔÀÌ Àåºñ ÁغñÇϽô µ¿¾È ÁÖº¯ µÑ·¯º¸°í »çÁøÂï°í ³î´Ù°¡ Áغñ ´ÙµÆ´Ù´Â ¼Ò¸®¿¡ ºÎ·ªºÎ·ª ½´Æ®·Î °¥¾ÆÀÔ½À´Ï´Ù
 
Àåºñ¸¦ Âø¿ëÇÏ°í Ç×»ó º¸Æ®¿¡¼­¸¸ ÀÔ¼ö¸¦ Çߴµ¥ ¿©±â´Â Çغ¯À¸·Î °É¾îµé¾î°¡¼­ ÀÔ¼ö¸¦ Çß½À´Ï´Ù
 
ÀÌ·¯¸é¼­ ¶Ç ÇÑ°¡Áö ½ºÅ³À» ¹è¿ì´Â ¾ËÂù ÀÏÁ¤ ¤»¤»¤» ¼Û°­»ç´ÔÀº ÁøÁ¤ÇÑ 1·ù °­»ç¼¼¿ä ¤»¤»¤»
 
ÀÚ ±×·³ ÀÌÁ¦ °í·¡»ó¾î¸¦ ¸¸³ª·¯ °¡º¼±î¿ä?
 
 

 
 
Àú±â°¡ ±¹¸³°ø¿øÀ¸·Î ÁöÁ¤µÇ¾î À־ Çʸ®ÇÇ³ë °ü¸®ÀεéÀÌ ¸¹ÀÌ Àִµ¥ 3¹ÌÅÍ ÀÌ»ó ´Ù°¡°¡Áö ¸»¶ó°í »çÀü±³À°À» ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
 
¸¸¾à ¹«½ÃÇÏ°í °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡°Å³ª ¸¸Áö´Ù °É¸®¸é ¹Ù·Î ¾Æ¿ôµÇ´Ï±î ²À ÁÖÀÇÇØÁÖ¼¼¿ä
 
±Ùµ¥ ¸·»ó ´«À¸·Î º¸½Ã¸é Àý´ë ¸ø ±×·¯½Ç²¨¿¹¿ä ¤»¤»¤»¤» ÁøÂ¥ ¾öû °Ì³ª ĸ¯ Å®´Ï´Ù ¤»¤»¤»¤»¤»
 
¹°¼Ó¿¡ ºÀ°íÂ÷, ¹ö½º ÀÌ·±°Ô ¿Ô´Ù°¬´Ù ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä ¤»¤»¤»
 
ÀÌ·¸°Ô Áñ°Ì°Ô °í·¡»ó¾î¿Í ½Ã°£À» º¸³»°í µ¹¾Æ¿À´Â±æ¿¡ ÃâÃâÇÒ¶§Âë Â÷°¡ ¸ØÃä´Ï´Ù ¹º°¡ ¿£Æ½ÇÑ Àå¼Ò¿¡¼­¿ä ¤»¤»¤»
 
 

 
 
°ø¿øÀÎÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¼Û°­»ç´Ô²²¼­ °ü°ø¼­¶ó°í Çß´ø°Å °°¾Æ¿ä ¹¹ ±×°Ç Áß¿äÇÑ°Ô ¾Æ´Ï°í ´çÀå ´«¾Õ¿¡ ÆîÃÄÁø 1·ù ½¦ÇÁ´ÔÀÌ Á÷Á¢ ½ÎÁÖ½Å
 
±è¹ä°ú À¯ºÎÃÊ¹ä µµ½Ã¶ôÀÌ ´õ Áß¿äÇÏÁÒ ¤»¤»¤»¤»¤»
 
»õº® 1½ÃºÎÅÍ ÁغñÇϽŠµµ½Ã¶ô Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ô Àß ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù ¶Ç °°ÀÌ °¬´ø ÀÏÇàµéÀÇ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾ÆÀ̽ºÆÑ¿¡ ĵ¸ÆÁÖ¿Í Åº»êÀ½·á ¾óÀ½¹°µµ
 
³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îÁּ̳׿ä ÁøÂ¥ ½¦ÇÁ´ÔÀÇ ¿ä¸®´Â »ç¶ûÀÔ´Ï´Ù~~~!!!
 
 
¿ä±â±îÁö ¾²°í Á¦ Èı⸦ ¸¶Ä¥±î ÇÕ´Ï´Ù ´õ ¸¹Àº ¿¡ÇǼҵ尡 ÀÖÁö¸¸ ±×°Í±îÁö ¾²¸é ±æ¾îÁö´Â°Íµµ ¹®Á¦°í ÈıⰡ ¾Æ´Ï¶ó Á¦ °³ÀÎ ¿©Çà±â°¡
 
µÉ°Í°°³×¿ä ¤»¤» Ȥ½Ã Àúó·³ È¥ÀÚ¸¸ÀÇ ¿©ÇàÀ» »ý°¢Çϴµ¥ È¥ÀÚ°¡µµ µÇ·Á³ª ÇÏ°í °í¹ÎÇϽô ºÐµéÀº ²À Çʱ´ÙÀ̺ê·Î ¿À¼¼¿ä
 
Àúµµ È¥ÀÚ °¬½À´Ï´Ù Á¦ ÀλýÀÇ Ã¹¹ø° ÇØ¿Ü¿©ÇàÀÌ°í ù¹ø° ´ÙÀ̺ùÀÌ¿´´Âµ¥ Àý´ë ÈÄȸ´Â ¾ø½À´Ï´Ù ¿©Çà ÀÏÁ¤À» 5ÀÏ¿¡¼­ 10ÀÏ·Î
 
µÎ¹è³ª °©Àڱ⠴ø®´Âµ¥´Â ´Ù ÀÌÀ¯°¡ Àִ°ÅÁö¿ä ¤»¤»¤» ¾ÏÆ° Èı⺸°í °áÁ¤ÇÏ·Á´Â ¸¹Àº ºÐµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù
 
°¨»çÇÕ´Ï´Ù
 
 
 
P.S : ³ª¸§ Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â Àú³áÀÏÁ¤ ²ÜÆÁÇϳª ÅõôÇÏ°í °©´Ï´Ù
 
        »ê¹Ì±¸¿¤ÇÁ¶óÀÚ : »ê¹Ì±¸¿¤ º´¸Æµµ ÆÈÁö¸¸ »ý¸ÆÀ» ÆÄ´Â °÷ º´¸Æ°ú »ý¸ÆÀº ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥°Å ¾Æ½ÃÁÒ? ¾ÈÁÖµµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù ¤»¤»
 
        B.F.K : ¿©±â´Â ½Ã½ºÅÛÀº ¹Ì»ç¸® Ä«Æäó·³ ¹¹ ¸¶½Ã¸é¼­ ÆÁ°ú ÇÔ²² ³ë·¡½ÅûÇÏ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù ÇÏÁö¸¸ ÈξÀ ´õ ½Å³ª°í ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â
             
                   °÷ÀÌÁÒ ±×¸®°í ´õ ´ë´ÜÇÑ°Ç "¾²»þ" ¶ó´Â ¹°´ã¹è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù ¤»¤»¤» »ç°ú¸À Æ÷µµ¸À Àִµ¥ Çطοî°Ç ¾Æ´Ï´Ï ´ã¹è
 
                   ¾È ÇÇ¿ì½Ã´Â ºÐµéµµ Çѹø Áñ°Üº¸¼Åµµ µÉµíÇÕ´Ï´Ù
 
        ¿ä µÎ°÷Àº °Ô½ºÆ®ÇϿ콺¿¡¼­ Åýóª Æ®¶óÀ̽ÃŬ Ÿ°í 10ºÐÁ¤µµ °É¸®´Â °÷¿¡ ÀÖÀ¸´Ï ²À Çѹø °¡º¸¼¼¿ä ÀÚ¼¼ÇÑ À§Ä¡´Â
        ¼Û°­»ç´ÔÀ̳ª À¯½Âȯ¸¶½ºÅÍ´Ô¿¡°Ô ¹°¾îº¸¸é ¾Ë·ÁÁֽǰ̴ϴÙ
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
108 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #5 Á¤¿ìâ 2016-05-26 1278
107    RE: [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #5 Á¤¿ìâ 2016-05-26 1178
106      RE: RE: [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #5 feelgooddive 2016-05-27 1208
105 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #4 Á¤¿ìâ 2016-05-23 1199
104 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #3 Á¤¿ìâ 2016-05-18 1170
103 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #2 Á¤¿ìâ 2016-05-18 1188
102 [ÆÝ´ÙÀ̺ù Èıâ] ³»°¡ Çѱ¹Àϸ® ¾ø¾î.... #1 Á¤¿ìâ 2016-05-18 1063
101 ¿ÀÇ¿öÅÍ Èı⠱迵Áö 2016-05-17 1026
100 Çʱ´ÙÀÌºê ¾îµåº¥½ºµå ±³À° Èı⠾²¸®´ö 2016-04-18 1142
99    RE: Çʱ´ÙÀÌºê ¾îµåº¥½ºµå ±³À° Èıâ feelgooddive 2016-04-22 992
98 »ý°¢³ª´Â´ë·ç ¾²´Â ±³À°Èıâ ^^ ÀÓ¼¼¹Î 2016-04-09 915
97    RE: »ý°¢³ª´Â´ë·ç ¾²´Â ±³À°Èıâ ^^ feelgooddive 2016-04-22 844
96 °­Ãß Çʱ ´ÙÀÌºê ½ÅÈ£¿ø 2016-03-24 1055
95    RE: °­Ãß Çʱ ´ÙÀ̺ê feelgooddive 2016-04-22 885
94 ´õ¿í »õ·Î¿öÁø ±³À° Èıâ À̺¥Æ® (2015/12/1~2016/6/30) feelgooddive 2016-03-09 919
93 ´ëÇÐ µ¿¾Æ¸® À̺¥Æ®> Çʱ´ÙÀ̺ê¿Í ÇÔ²²Çϼ¼¿ä (2016³â 12¿ù 31ÀϱîÁö) feelgooddive 2016-03-09 1040
92 ´ëÇÐ µ¿¾Æ¸® ¿øÁ¤~ ±è°æ¼± 2016-03-07 1106
91    RE: ´ëÇÐ µ¿¾Æ¸® ¿øÁ¤~ Èı⠰¨»çÇÕ´Ï´Ù ^^ feelgooddive 2016-03-09 1042
90 ´Ù½ÃÇѹø »ý°¢Çϸ鼭 ¾²´Â ±³À°Èıâ ÀÌÇØÂù 2016-03-02 1061
89    RE: ´Ù½ÃÇѹø »ý°¢Çϸ鼭 ¾²´Â ±³À°Èı⠰¨»çÇÕ´Ï´Ù~ feelgooddive 2016-03-04 1062
      5   6   7   8