¾È³çÇϼ¼¿ä. Çʱ´ÙÀ̺ê ÀÔ´Ï´Ù.
´ÙÀ̺ù ±³À°¶§ ÂïÀº »çÁøÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸ ÇÚµåÆù¿¡¸¸ ÀúÀåµÇ¾î °è½Ã´Ù±¸¿ä?
´ÙÀ̺ù ±³À°½Ã ÂïÀº »çÁøÀÌ ÆĶþ±â¸¸ ÇÏ´Ù±¸¿ä?
Çʱ ´ÙÀÌºê ¿¡¼´Â ±³À°½Ã ¼º´É ÁÁÀº Ä«¸Þ¶ó¿Í ÇÏ¿ì¡À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ä÷¸®Æ¼ ³ôÀº »çÁøÃÔ¿µ ÈÄ ´ÙÀ̺ù ±³À° ¾Ù¹üÀ» Á¦ÀÛÇØ µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ [
www.feelgooddive.com / Ä¿¹Â´ÏƼ /±³À°Èı⠰ԽÃÆÇ]¿¡ ¸ÚÁø Èı⠳²°ÜÁÖ½Ã¸é ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ °í Ä÷¸®Æ¼ÀÇ ±³À° Æ÷Åä ¾Ù¹üÀ» Çʱ ´ÙÀ̺꿡¼ Á¦ÀÛÇÏ¿© Çѱ¹¼ö·ÉÁö·Î ÅÃ¹è ¹è¼ÛÇØ µå¸®´Â À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±³À° ¹ÞÀ¸½Ã´Â ºÐµéÀÇ ¸¹Àº Âü¿© ºÎŹµå¸³´Ï´Ù ^^
À̺¥Æ®±â°£ : 2015³â 1¿ù 1ÀÏ ~ 2015³â 6¿ù 30ÀÏ
À§ÀÇ ³¯Â¥´Â ±³À° ½ÃÀÛÀÏ ±âÁØÀÌ¸ç ±³À° ¿Ï·á ÈÄ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ÈıâÀÛ¼º ½Ã À̺¥Æ® ÀÚµ¿ Á¢¼ö µÊ.
À̺¥Æ®Á¶°Ç : Çʱ ´ÙÀ̺긦 ÅëÇØ ±³À°¹ÞÀº ±³À°»ýÀÌ Èı⸦ ³²°åÀ» °æ¿ì
ÇÑÆÀ´ç ÇÑ°³ÀÇ Èı⸸À¸·Î Á¢¼ö °¡´É
ÇÑÆÀ´ç ÇÑ°³ÀÇ Æ÷Åä¾Ù¹üÀ» Á¦ÀÛÇØ µå¸³´Ï´Ù.
µ¿ÀÏÇÑ Æ÷ÅäºÏÀ» Ãß°¡·Î ÇÊ¿ä·Î ÇÒ°æ¿ì 10,000¿øÀÇ Ãß°¡ ºñ¿ë ³³ºÎ½Ã Ãß°¡ Á¦ÀÛ °¡´É(ÅùèºñÆ÷ÇÔ)
ƯÀÌ»çÇ× : Æ÷ÅäºÏ ¼ö·ÉÀÎ Á¤º¸´Â Ä«Ä«¿ÀÅå ¾ÆÀ̵ð feelgooddive·Î ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä.
À̺¥Æ® Á¢¼ö ÈÄ 7~10ÀÏ ÈÄ ¼ö·É°¡´É
Æ÷ÅäºÏ µðÀÚÀÎÀº º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æ÷ÅäºÏ¿¡ µé¾î°¡´Â »çÁøÀº ¾à 50~60°³ »çÀÌÀ̸ç ÆíÁýÀÚ°¡ ÀÓÀÇ·Î µðÀÚÀÎ ÇÏ¿© »çÁøÀ» ¼±ÅÃÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.